21.30

För lite mer än en timma sedan satt jag på en spinningcykel och letade efter en spyhink medan jag trampade allt vad jag orkade och låren krampade.
Vi var bara 6 stycken som var med idag och det, kombinerat med en galen instruktör, gjorde det till ett superpass! :D Så himla, himla skön efteråt!!
Så nu är ballongkänslan lite borta iaf. Inte för stackars Madde som mår exakt som jag brukar må när jag ätit massa laktosskit utan att ta Lactras innan.. Dvs SVINDÅLIGT.

Ska trösta henne nu jao! CYA

Marängsviss

Lördagen var helt fakkad och galen och kul - som vanligt!! Allt som inte skulle hända hände och om man skulle beskriva utgången med ett ord skulle jag nog använda WTF??? Vi har alltid så JÄVLA kul här! Fattar inte varför!!:D

Igår väckte jag Madde tidigt (eftersom jag själv aldrig kan sova länge trots att vi gick och la oss klockan sex..) och släpade med henne ut på balkongen där jag hade dukat upp med chips, vatten och p3. Vi låg och solade ett tag innan Katta kom och joinade oss och sedan gick vi alla ner på Jafs och käkade, sviiiingott!!

På vägen hem köpte vi med oss färska jordgubbar, bananer, grädde, glass och chokladsås. Gissa vad vi skulle göra...;)

Så på kvällen såg vi BB och åt marängsviss tills vi hamnade i matkoma.

Idag känner jag mig uppsvälld som en ballong, men konstigt nog så var jag ändå hungrig när jag vaknade??









Följ mig på instagram, elongran
Nu ska jag jobbaaaaaa

solbränna....

Strålande sol i Lilleström idag, och på perfekt dag dessutom!! Båda soldyrkarna (dvs jag och Madde) var lediga!!!!
3.5 h på balkongen och sedan såg man ut såhär...




Och nej.. jag har inte haft krage på mig. Jag vet inte varför jag är helt vit om halsen haha. Att man aldrig lär sig!!!!
Madde är något mindre röd, men hon har google-bränna istället haha!

Vi tog en promenad till stan när vi insett att det var dags att sluta sola. Köpte kött och fikade med Katta. Nu sitter vi nyduschade och peppade och väntar på mat som JAG ska förbereda (har fått instruktioner av Katta som powernapar). Wish me luck!!!
Ikväll blir det partyyyyyyyyyyy :D:D

Äntligen helg!!!!

Har äntligen landat i soffan efter min 12 dagars jobbvecka. Idag höll jag helt seriöst på att bryta ihop och grina på jobbet för att jag var så trött och less. Måste va så det känns att vara utbränd... Antar att jag inte är superwomen som klarar jobb, massor med träning och dålig mat 12 dagar i rad.. Idag var det dessutom ett rugbylag där till elva som skulle ha öl. Inte för att jag klagar så mycket på det då, massa killar och 100% extra betalt ;) Men nu har jag iaf ledigt hela helgen och jag tror inte att ni förstår hur skönt det känns :D Nu ska jag fortsätta se på biggan och sen sova :)

Milsvängen

Idag vetni, idag fick jag med mig Madde på morgonpromenad!! Halv tio steg hon upp och tio var vi utanför dörren!!
10.6 km fick vi ihop och några flaskor från Vinmonopolet....

Nu har jag precis käkat min snuskigt goda frukost (JA jag tycker alltid att min frukost är svingod trots att jag äter i princip samma varje dag..) och snart ska jag till jobbet. 12 och sista dagen i rad nu, sen är jag ledig!!!:D

Måste bara berätta om kakan vi fick till jobbet igår... Cheesecake med karamelliserade pecannötter...mmm... Hade kunnat äta den kakan varje dag, frukost-lunch-middag. NAAAAM!!!!

Och för övrigt tycker jag att ni borde följa mig på instagram för jag har blivit helt #instaaddicted och #instauppdaterar hela tiden!! elongran hetre jag där, feel free to follow!! ;)

PB!

Var sjuuukt opepp att dra ut på löprunda efter jobbet, men eftersom jag hade joggingkläderna med mig och helt ärligt, inget bättre för mig, så tog jag mig ut.
Och det är jag så SJUKT glad för!!!

Oftast brukar ju tredje gången man springer vara den värsta (ok, jag har ju iofs sprungit lite på löpband också) men inte för mig. FYYY va bra det gick :D Sprang samma runda som sist (lite mer än 7.5 km) men med högre tempo och sista biten spurtade jag. Så himla, himla skönt!!!
Hade dock alldeles för mycket kläder på mig,  var helt blöt när jag kom hem...

Det som är både positivt och negativt med att springa är att det tar så kort tid.. Så nästa gång blir det nog en längre runda, mitt mål är ju att springa en mil så! :) Och jag är faktiskt inte många kilometer ifrån!
Fast jag skulle önska att det fanns ett bra löpspår här. Det finns en bra runda, men den är bara 5 km, sedan måste man in i stan och över alla övergångsställen (dvs trafikljus som tar evigheter innan det blir grönt..). Drygt!

Nu har jag skrivit ett helt inlägg om löpning så om ni orkade läsa det; APPLÅDER!
Bjussar på lite bilder från de senaste dagarna till de som inte orkat läsa...

Återhämtningsmål i måndags, snuskigt gott!!

Latte jag gjorde på jobbet

Elines russekort

Gårdagens middag....

Lite mer latteart.. börjar lära mig!

Dagens löprunda! Gick ett varv runt kvarteret som nedvarvning så det slutade på lite mer än 8 km :)

Svettig och nöjd tjej!!

Mitt i veckan

Jahapp, så var det onsdag igen. Vet att jag sagt det förr, men fyfan va veckorna går fort!!!!

Igår så jobbade jag kväll med Eline och fick åka med deras russ-buss upp till Statoil. FYFAN va fet den va!!!!!!! Man hörde på lång väg att den kom för de hade sånt jäkla högtalarsystem! De hade egen chaufför, DJ, svinsnygg buss!! Även fast jag var helt nykter så hade jag askul på den korta biten.. Längtar som fan till nästa onsdag då jag och Madde ska få åka med!! Wihooo!!!!!

Satt och softade hos Madde resten av kvällen, åt korv och godis och drack choklad. Nam!
Nu ska jag läsa Maddes blogg (ryktas om att hon skrivit igår!!!) och sedan ska jag bege mig till jobbet :)

Spinningdöden!

Åh vilket underbart pass!!!!!!!!!!!! Va inte samma som det brukar vara som hade det, men FY FAN vad bra det var!!!! Ville dö, spy, ge upp, slå någon, allt på samma gång! Men jag klarade det, gav inte upp och kämpade till sista sekund! NÖJD! Och kvällsfikat har nig aldrig smakat så gott... Turkyoggi, frysta bär, banan och lite nötter, YUMMIE! La ut en bild på härligheten på instagram. Där heter jag elongran, Follow me!!:)

Måndag = SPINNING!!!

Har precis hoppat i spinningkläderna (dvs så lättklätt som möjligt, DÖR ju där inne) och ska snart bege mig till SATS och möta upp Silje för ett svettigt spinningpass. Peppar för fullt och har faktiskt laddat upp med torskmiddag. Och det vart faktiskt gott!! Trots att det var jag som lagade det!! Håller kanske på o bli vuxen.. vem vet??

Annars så sitter jag och tänker på hur sjukt fort tiden går. Klockan är kvart i sju och det är nästan lika ljust ute som det var mitt på dagen. Och kan ni fatta att det var MER än två månader sedan jag fyllde 20????!!!
Alla vi här i kollektivet börjar få lite ångest över hur fort tiden går.. Snart sitter man där på planet tillbaka till Sverige.. usch, jag behöver fler dagar här! Eller helger i alla fall! ;)

Nä, nu får jag skynda mig, hoppas ni som läser (hej mamma) också hittar på någon rolig träningsform idag :D

RUN!!

Jobbade till sju idag och bytte sedan om på jobbet för att dra på en springtur. 

Ingen sol och lite kyligt, men helt underbart att springa i! Ännu skönare idag än förra gången och det slutade på lite mer än 7.5 km med ett tempo på 9.5-11.5 km/h. Och när jag kom hem hade jag fortfarande energi!! Vill typ ut o springa nu haha, så himla härligt!!!!

Längtar tills jag kan springa på Lungön och avsluta med ett dopp och sedan en bautafrukost när jag kommer hem.. mmm, hur najs?? VILL HA SOMMAR!

Tyvärr har jag sämst benhinnor i världen så jag törs inte riskera något med att springa i morgon med... Men idag har jag iaf inte haft ont :)

Nu ska vi se BB-live och ha kos-kväll. Men nästa helg, DÅ blire party!!! ;)

Tänk om man vore russ.....

Faaakkkk.... finns nog inget i världen jag vill just nu mer än att vara russ....

Har gått förbi hur många som helst utanför mitt jobb ikväll. Blåst i visselpipor, gömt spriten i plastkassar, druckit sprit ur plastflaskor och haft the time of their life.......... I'm so fucking JEAOLOUUUUUSSSSSS!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Tänk om man fått ta studenten i Norge!!!! Lyllos alla er!!!  SÅÅ värt alla de tusen de lägger ut!!

Tur som fan att Eline sagt att vi ska få åka med i deras buss iaf :) Vi måste bara hitta en dag som passar oss alla och det är inte det lättaste kan jag säga haha!!

Här får ni en video att bli avundsjuka på..





och en till.....

Spinningtimes!!!

Ett mörkt stinkande rum fullt med svettiga människor. Alla ser förbannade ut och det är en som skriker åt de andra vad de ska göra. Musiken är hög, ac:n verkar inte funka och man vill helst bara lägga sig ner på golvet och dö ett slag.
Vart är jag?
JO, i spinningsalen såklart!!!!

Blev ett 45-minuterspass i morse och lite walkning på det. FYFAN säger jag bara, trodde jag skulle DÖ på sista sången..!!! Men känslan efteråt är oslagbar :)
Fast jag gillar ändå FILF-passet som jag och Madde brukar gå på bäst.. ;)

Nu är det jobbdags, jobbar kväll hela helgen, wihooo.........

Första löpturen!

I morse tog jag äntligen tag i det och gav mig ut på den första löpturen i år.
Visst, i början ville jag bara ge upp, det gjorde ont överallt, kändes tungt och svettigt. Men sen är det som att man kommer till en gräns och då ba BAM så känns det lätt! Man flyger fram, känner knappt svetten och vill aldrig sluta springa! underbart!!


Blev ca. 7.5 km och jag vet inte riktigt vad tiden blev. Kollade på klockan när jag sprungit 5 och då hade jag sprungit i en halvtimma. Enligt runtastic höll jag iaf en hastighet på 9-10 km/h. Känns jäkligt bra för att vara första löpturen och dessutom på morgonen innan frukost!!
Var så himla lycklig när jag kom hem, gick och sjöng och dansade runt medan jag lagade frukost haha. Snacka om endorfinkick!!

Nu har jag precis sett klart på Gossip Girl och ska snart till jobbet för lite kvällsjobb :)

Lill-lördag

Vilken lill-lördag vi har haft här hemma!!

Började med fika på Köh  Café (kan seriöst DÖ för deras morotskaka, NAAAAM), sedan tacos hemma hos oss följt av kladdkaka, chips och DIPP. Kan man få det bättre eller???
Och nu sitter vi och kollar på Sällskapsresan. DIGG!!!!

Intervaller!

Kände att efter helgen var ett intervallpass ett superbra sätt att starta veckan på. 

Och det var det!! Och svettigt!! Man kunde nästan åka vattenrutchkana på löpbandet när jag var klar! 

30 min pw, 20 min intervaller och 40 min löpning, mucho braaa!

Hjälpte ju lite också att de visade Biggest Loser på tvn. Men vet ni vad det heter här?? Slankekrigen???!! Omg.. varför kan inte programmen få behålla sina vanliga namn???!! Frustrerade fruar, Ole Brum, Albert Åberg, Ole Dole Doff (Knatte, Fnatte, Tjatte), Snipp & Snapp (Piff & Puff). WTF liksom??

Gick direkt till jobbet sen och hade en soft kväll med Camilla. Hade knappt nå kunder alls så det fanns gott om tid till att äta ;)

Nu ska jag se på Greys och sen sova. Pinsamt att säga det men är fortfarande sliten efter helgen.....

Söndag

De som inte va här i fredags tycker jag seriöst synd om!!! FYYYYFAAAN va roligt vi hade det!!!

Magdans, shotrace, rednex-dans o massa annat här hemma hos oss innan vi drog ner och röjde på Martins.

Tappade bort min väska IGEN och har från och med nu fått order från mina roomies att ha magväska på krogen.... Hade annars svinkul och fötterna var helt blåa och lite halvt vrickade när vi kom till efterfesten (obligatorisk!!).

Togs massor av bilder, och inte bara med iPhones :D!! Alla finns på fejjan, men jag kan lägga upp några här.

Madde och jag var flyförbannade på Katta för att vi trodde att hon ätit upp alla köttbullar. Tyvärr finns det en bild på oss två med varsin köttbulle i munnen.... Sorry katta, laav jo änywej<3

Var hur som helst en sviiinigt lyckad kväll och jag tror alla hade lika kul som jag :D

Fredag igen!!!

WIHOOO idag är det fredag!! Och inte vilken fredag som helst, KALAS-FREDAG!!!
Ikväll ska 24 stycken norska och svenska trängas i vår lägenhet och dricka massa alkohol!! Kul va????

Så nu är det bara 7 timmars arbetsdag kvar innan det är dags för FEST!

Goldengirl!!

Idag har jag varit ledig och hunnit med en jäkla massa ska ni veta!!

Först gick jag och Madde till skatteettaten och lämnade in selvangivelsen (dekleration). Vi skämdes lite när de visade oss hur lätt det var att fylla i den.. Men vi va nog LÄTT de lättaste kunderna på den dagen. Det va en tant som stod där från att vi kom (11) tills att vi gick (11.20) och hon stod säkert där ett bra tag till.. Kul jobb!!

Sedan gick vi till Studio Alf för att *bambampaaaam* göra mig en goldiegirl!!!!!
Efter första slingningen ville jag typ grina för det var så ljust och jag såg seriöst ut som en tiger i huvudet, men sedan la hon i lite mörkare slingor så nu är det PERFEKT!! Tror det komme rbli ännu finare till sommaren när det blir lite solblekt.. :)
900 fakking spänn kostade det.... Men som jag sa till Madde, det här är första gången jag unnar mig nåt sånt här och det hade inte blivit hälften så bra om jag gjort det själv + att jag velat gjort det sen jag flyttade hit.

Efter färgningen och penga-chocken så gick jag till SATS och sa upp mitt medlemskap i juni... Han i kassan va jättesöt o ba "neeeej, det får du inte :(:(:( då tänker jag inte hjälpa dig!". Och så fick jag ett par flip-flops haha....

Så nu sitter jag här, lite äcklig, men mätt och nöjd. Och längtar tills på fredag då jag ska rocka min nya frippaaaa!!!

Dubbelsäng

Efter 8 månaders av rumdelande flyttade vi igår ihop våra sängar och vad fick vi då. JO, en 2.40-säng!!!!!!
Fatta drömmen!!!!
Så nu delar vi inte bara rum, vi sover även i samma säng! Mer gift än såhär blir jag nog inte på ett tag. Men faaan va gött man sov!!!

Vaknade upp idag och kände mig bakis... Förmodligen pga att jag tröck i mig halva cheesecaken själv igår.. Måste varit tp den godaste cheesecaken jag ätit, NAM!!!!!!!!!!

GRATULERAR MED DAGEN!

Hurra hurra för Katta idag!!!! Idag fyller hon.....22 tror jag!! Och det ska vi fira i eftermiddag med goooood mat och kanske lite dessert. Om jag och Madde får bestämma....;)

Var riktigt flink idag för att hinna träna och klev upp 1.5 h före jag skulle så jag hann med lite över en timmas promenad med stavarna. Skönt men iskallt när det började hagla....

Nu ska jag äta upp min frukost (som idag blev ett misslyckat experiment, hällde kakao i gröten och trodde det skulle smaka chokladbollar... det gjorde det inte..) och sen ska jag jobba :)

Påsksöndag

Igår var Max här och softade med oss hela kvällen innan han och Madde drog på Klimt och drack några öl.
Gammkärringarna Katta och jag stannade hemma och såg på film och höll på att somna i soffan... Blir man så trött när man fyller 20..???
Fast vi hade en bra anledning till att inte dra ut - vi skulle jobba dagen efter! Men iofs var jag ute varje helg när jag var 18 och då började jag alltid jobba 11 dagen efter....
Får helt enkelt acceptera att jag blivit gammal! :(

Idag har jag som sagt jobbat och sedan tränade jag. Så sinnessjukt skönt att få träna efter en vecka med slapphet och massa gosaker!! (inte för att jag skulle säga nej till godis nu då men ändå...)

Nu sitter jag och har nyss käkat och väntar på att frugan ska komma hem så blir det kose-mose med Big brother:)

Lite bilder från den senaste veckan:

torsdagsparty!!

Igår var det fest och det var minst sagt fullt ös medvetslös!

Började lite lätt med cider till grillmaten (seriöst det godaste jag ätit sen jag flyttade hit, NAM!). Sedan spelade vi beerpong och då kan man säga att det spårade...
Slutade med bodyshots, massa filmer på facebook och ett sms från grannarna om att det lät som att taket höll på att rasa in.....

Då tyckte vi att det var dags att dra på Martins!
Tappade bort min väska, blev polare med vakten (han hade tre barn och kände ingen svensk som var vakt), fick höra av en tandläkare att jag och Madde hade fina tänder, blev bjuden på några efterfester, hamnade mitt i ett drink/shotrace med Madde, hittade väskan och avslutade kvällen med att åka på efterfest med Madde till nån rik jäkel långt upp på nåt berg.

I morse låg jag och Madde i hennes säng, lyssnade på a-teens, åt whiskeykorv och potatisgratäng och drack påstmust. Kunde inte börjat dagen bättre!

Sedan försökte vi få med Katta till donken, men hon var lite för sliten så jag och Madde gick dit själva, drack cola och åt milkshake och sedan började Madde jobba.
Och vad tror ni jag gjorde? JO jag satt kvar på hennes jobb! Från att hon började till att hon slutade! 15-23!!!! Hur snäll vän är jag???????
Fick korv och bullar som tack, tur de!!

Nu ska jag sova, jobb i helgen!!

Grilltorsdag!

Idag är jag ledig och ganska frisk :D!!!!!!!!
Så jag har promenerat till maddes jobb, kollat på Greys och nu ska jag strax gå och gymma lite.

Efter Sverigetrippen har vi hela frysen full med kött så ikväll kommer det hit folk och vi ska grilla. Gott va??? :D

Förutom att det är sjukt kallt i lägenheten är jag sjukt pepp på allt just nu och det känns jättetråkigt att om mindre än två månader är jag i Sverige igen.. Så nu ska jag göra det allra bästa av tiden vi har kvar här. Bra start med fest ikväll!!

Nä nu ska jag ta rätt på disken och plocka ur köttet ur frysen.

TTYL!!!



Fick dem av karin igår. har jag bästa arbetskamraterna eller what?????????

fan

Det går inte att beskriva hur otroligt gärna jag vill träna nu.
Lyfta tungt på gymmet, känna musklerna skaka av trötthet, springa på bandet och känna att jag ORKAR. Känna mig fri, lycklig, smidig, stark.

Just nu känner jag mig som en degklump med torra läppar och röd näsa.

Fan va less jag är på att vara sjuk........

Bäst på fest!

Herregud, lördagen var helt insaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaane!!!

Började med att MAX kom hit och ville parta med oss. Gissa om vi vart glada??!! Som vi saknat honom!!!!
Hade en grym förfest med beerpong och sedan drog vi till Klimt (20årsklubb, STATUUUS).
Vi träffade som vanligt massa kult folk och sedan fick  vi på något sätt för oss att dra med alla hem till oss för efterfest. Så så blev det!
Mer beerpong, matlagning, dans, daimkrig och tömning av barskåpet blev det.

På söndagen hade vi massa som som över så efter att ha legat i sängarna och ätit daim hela morgonen (och kollat på Grease!!!!) så städade vi och gick till Jafs för att käka.
Var inte så speciellt bakis igår, känns värre idag....

Idag ska jag klippa och färga håret och sedan ska vi till Sverige med några som vi träffade i helgen. Måste fylla på barskåpet inför Kattas födelsedagsfest....

Det enda som saknas i mitt liv just nu är att jag blir kvitt min förkylning!!!!