leeeeeesssssssssssssssssssssssss

Jobbade med duktiga och roliga Therese idag. Annars hade jag nog inte överlevt kvällen!

Mådde illa hela tiden, ont i huvudet, trött, kände mig febrig och sliten och värst av allt - ingen matlust.

Så jag smsade chefen att jag nog blir hemma i morgon. Bättre att vara hemma en dag så kanske det inte bryter ut helt och så är jag förhoppningsvis helt frisk nästa vecka :)

Nu ska jag sova, läääääääääänge......

paus

Blev molnigt så jag tar en paus från solandet och ska väl slänga i mig lite mat. Nackdelen med att bo själv är att man har typ nada att äta............

Bikinin köpte jag i London :D

Sol!!

Sitter ute på balkongen och äter frukost!! I bara shorts och en bikiniöverdel och klockan är inte ens tio! NAJS!

Något som inte är najs är att jag börjat få ont i halsen och det känns som att jag börjat få feber också. Trött hela tiden och har ont i huvudet... Jag får inte bli sjuk!!!!!

I mina rosa träningskläder igår! Har aldrig tänkt på det förr men det blir faktiskt ännu roligare att träna när man har snygga träningskläder!:D

Nu ska jag sola tills jag börjar jobba, knapra vitaminer och bara försöka ta det lugnt för en gångs skull..!

Trött tjej

Hade egentligen tänkt stiga upp vid nio och sola några timmar innan jag drog till gymmet, men eftersom det inte var någon sol och jag var dödstrött så sov jag till tio istället. Hade lätt kunnat sova några timmar till, Londoon tog på krafterna!!

Nu sitter jag och har precis ätit frukost. Ska strax hoppa i mina nya, fina, ROSA träningskläder och köra ett överkroppspass på SATS :)

Bjuder på en misslyckad hoppbild från Hyde Park!

Tack för resan mamma!

Har haft världens underbaraste helg i London med världens bästa mamma! Ska försöka sammanfatta allt vi har gjort, men det är så jäkla mycket! Sjukt vad man kan hinna med på så kort tid?? Men det är väl för att vi är två rastlösa själar ;)

På lördagen när vi kom dit så lämnade vi i princip bara väskorna på hotellet och gick sedan ner till tunnelbanan för att åka till Oxfoord street. Bästa mamma hade med sig massa presenter (godis, KANEL, honung och lite annat) från Sverige som jag fick innan vi gick :)
 Shoppade MASSOR och stod i kö i evigheter. Sämsta dagen att gå på stan helt klart... Men fyndade gjorde vi!!

På kvällen gick vi på Jamie's Italian (ni vet tv-kocken) och åt supergod mat till ett ganska billigt pris och supermysig stämning, lätt värt!!

På söndagen tog vi en långpromenad i hyde Park och tränade lite innan vi åt frukost på ett café bredvid hotellet.
Sedan dushade vi lite snabbt och åkte till Camden market (tror det hette så). Det är en marknad som är inne i ett gammalt stall. Finns i princip allt där, men det bästa är alla matstånd med mat från hela världen!
Vi hann äta både fish & chips, frukt med choklad, en superstor donut och japanskt. NAM!

På kvällen åkte vi till London Eye och sedan åt vi på en liten mexikansk restaurang och träffade en jättetrevlig amerikanare som vi satt och snackade med ett tag. Och så åt jag kaktus! Modigt va??

Igår så åkte vi först till ett köpcenter och sedan åt vi brunch på ett hotell som hade Alice i underland-tema. Sviiiiiincoolt och gott!!!!!
Te, drinkar, scones, smörgåsar i olika färger, bakelser, klubbor med glass i och allt coolt ni kan tänka er! En flaska där det stod "drink me" och som smakade olika i varje klunk man drack...

Efter det blev det lite mer shopping och sedan såg vi Shrek the Musical. Och vi hade sån tur att vi fick gratisbiljetter för de framför oss hade för många och fick inte lämna tillbaka. Hur najs liksom??!!!
Musikalen var GRYM, skrattade så jag nästan grät!

På kvällen blev det indiskt, starkt och supergott ;)

Känns som att jag glömt MASSOR men allt hara varit underbart iaf :D Har druckit tre frappuchinos på starbucks, ätit kilovis med godis och god mat varje dag. Och massa annat!

From the plane

Sitter och bloggar från planet! Hur najs liksom?? haha!

Allt har än så länge gått superbra :) Förutom att jag som vanligt inte får sitta bredvid nån hottie...
Men trots att jag inte bokat plats innan så fick jag fönsterplats och mittenplatsen är ledig så jag har ganska mycket space!

Om typ 40 min kommer vi till Stockholm där min supersnälla moster hämtar upp mig på Arlanda :) Har faktiskt köpt en presse som tack! Norges godaste choklad, KVIKK lunsj, nam!!
Ska sova hos dom en natt och sedan ska jag möta upp mamma på Arlanda på lördag morgon och fortsätta till London. Längtar!!!

Nu ska jag spela Drawfree och se på den fina utsikten, avis??????

In love

Är helt galet, super, överförtjust, stört förälskad i att springa just nu! Eller i livet i allmänhet egentligen!
London till helgen!!!!!!!!
I början när jag ska springa så har jag aldrig någon lust, men efter 5-10 min vill jag bara springa, springa och springa. Underbar känsla!!!

Var på vinmonopolet idag (systemet) för första gången. Kände mig inte direkt hemma även om jag försökte verka världsvan.... Men tillslut hittade jag allt det jag behövde och när jag gick ut kände jag att nu behöver jag inte bli äldre! Har körkort och får gå på systemet, vad mer krävs??;)

Fick en lista av Nina på jobbet idag om hur mycket jag får ta med mig från tax-freen.. jag kommer gå lös hehe..

Men nu ska jag äta för jag dör snart av hunger :D

Happy times!

Kom hem, visste att kanelen typ var slut, letade, hittade en helt ny påse!!!!!!!!!!
Så nu kan ja fortsätta missbruka kanel tills jag får en ny av mamma i London, wihooo!!

I övrigt kan jag knappt sitta ner för jag har så ont i rumpan. Drömde till och med att jag stretchade...
Så idag var hjärnan pigg på pass, men inte kroppen.
Träning blev det iaf och nu sitter jag och har precis ätit min andra frukost för idag.

Skulle för övrigt offra min högra hand för att få gå på vidde o köpa karra i Härnta...... Halva priset........

Vi bytte lakan häromdagen

Kattas säng

Min säng....

PT-dags!

Idag var det dags för benpass med min PT.
Gick in för att dö och benen dog iaf.......

Körde utfall med högre vikter än jag nånsin haft förr, nordic hamstring (DÖDAR baksidorna), benböj med hopp i TRX (fyfaaaaaaaaaaan), en sorts ankelövning på bosuboll och avslutade med lite mage.
Gick 30 min på löpbandet och sedan var jag död kan jag säga!
Äggmackorna och gröten har nog aldrig smakat så gott....

Det som är så kul med PT är att man har någon som puschar en när man tror att man absolut inte klarar mer, någon som man vill impa på och visar en nya övningar!
Har tyvärr bara en gång kvar nu.. men bättre än ingen gång!!:)

För övrigt så fick jag besked idag om att jag klarat Naturkunskapen! Och inte bara klarat, fick VG dessutom!!!!!!!!!!!! Inte dåligt för en som fuskade sig/sov igenom hela nian nk och gick ut med knappt godkänt???;);)
Känns så sjuuukt bra att jag gjorde det, även om jag bara ville ge upp tusen gånger!

Tips från coachen, raka aldrig benen i för lite vatten... oavsett hur bråttom du har....

Mys med pappsen!

Idag gjorde jag Madde sällskap till jobbet och när jag kommer tillbaka till huset sitter det en liten filur utanför och väntar på mig. Gissa vem det var?
PAPPA!
Trodde vi skulle träffas i Oslo på eftermiddagen! Blev så chockad att jag inte visste vad jag skulle säga haha.

Vi åt frukost och gick sedan till tågstationen så åkte han till Oslo medan jag tränade innan jag mötte honom på hans hotell. Sedan gick vi till Aker brygge och Fridays och åt.
Var svingott och mysigt i vårsolen :) Vi åt buffalo wings, hamburgare och cappuchino-mocca-glass, MUMS!!!!

Har tyvärr inga bilder från idag, men det var supermysigt att få träffa pappa igen :) Ska ju träffa mamma på lördag så jag får träffa båda mina föräldrar den här veckan, wihoo :D

Nu ska jag och Madde se bb :) PUSS

Flink jente!

Resultatet av 1,35 timmas löpning, intervaller och "back(RUMP)träning". Behöver jag säga att jag är slut och hade kramp i rumpan på slutet??

Ville SPY och hoppa av löpbandet i intervallerna, men jag gjorde dom ändå och det är jag så sjuuuukt glad över för känslan efteråt är OSLAGBAR!

Ikväll planerar jag inte att göra något annat än att slappa och ÄTA.

Lösnäsa??

Asså jag måste bara berätta om den SJUKASTE grejen som hände på jobbet idag.

Jag stod och lagade muffins och Carro stod i kassan när en svensk kille kommer in och frågar om vi sett någon med lösnäsa. Carro sa nej och skakade bara på huvudet, så killen går igen och vi bara kollar på varandra och tror att vi hört fel.
Två minuter senare kommer killen in igen, MED LÖSNÄSA, och frågar om vi sett någon utan lösnäsa.
Öööööhh.... nej.... hehe......

Så killen går igen, helt stenseriös ut genom dörren och vi springer till fönstret för att se om det står någon där och skrattar. Men det står inga där.
Killen bara fortsätter gå, med lösnäsan på.
Vi DOG av skratt och trodde seriöst att vi va med på dolda kameran eller nåt. Helt sjukt!!!!!

Så, snälla dolda kameran, om ni skickade in en svensk kille med lösnäsa på Garcon idag, PLEASE TELL ME!!

Tänk vad lite sol kan göra!

Hur trött man än är på morgonen så är nog morgonträning den skönaste träningen!
Nästan tomt på gymmet och en otroligt bra start på dagen!

Blev ett helkroppspass och en promenad i solskenet. Härligt va?? Kan ni fatta att det börjat komma grönt gräs här??
ååååh va jag älskar våren!!!!!

Milen

Precis som jag trott hela veckan var det molnigt idag när jag vaknade......... Bara för att jag tänkt ta mig en långpromenad i solen! Och träningsvärk i låren och rumpan har jag också sen gårdagens benpass.. men det är ju iofs ganska skönt;)

Men, men, promenad blev det iaf, även om det fick bli utan sol. Och lite löpning på gruset, helt underbart att kunna springa lite ute :)!!! Men jag vill ha en skog eller åtminstonde en hyffsad grusväg att kunna springa långt på!

Jobbade kväll idag och precis när jag skulle gå till jobbet blev det såklart sol...

Var sjukt stilla idag = man blir trött och äter för att hålla uppe energien... Så nu är jag ganska mätt på bullar, scones mm. Lika bra det:D

Nu ska jag se BB och pröva en massagegrej jag fick låna av Nina på jobbet (TACK!). Har klagat på att jag har ont  i ryggen (även om det ofta är träningsvärk så har jag en del knutar o skit) så jag hoppas att det är bra!

Ni får en inspirationsbild idag! Puss o kraaaaaaaaaaam

Plugghäst

Har varit sinnessjukt väder igår och idag. Strålande sol och flera plusgrader, har blivit svettig av att gå till jobbet i tunn jacka. Och det är innan klockan ens blivit nio!!

Har jobbat dag både igår och idag och ska göra det även i morgon. Torsdag-fredag jobbar jag kväll så då hoppas jag att finvädret håller i sig så jag kan ta en långpromenad i solen!:D

Idag har jag kört ett armpass och sprungit/gått i 70 min. Det är lätt att bli kvar i löprummet när det är något bra på tv.. ;) Är ju inte så bortskämd med det numera!
Direkt när jag kom hem och ätit (såklart!!!) så satte jag mig och gjorde klart sista provet på Naturkunskapen. Får förhoppningsvis godkänt på det så jag slipper tänka på det nåt mer. Håll tummarna!!!!

Nu ska jag hoppas på att internet fortsätter fungera och se senaste avsnittet av BB. Spännandeeeee!!!!!!

Just det, glömde säga att det gick jättebra att träna med PT i fredags :D Han sa att jag var bäst av alla hans "elever" på marklyft och det kanske låter som ingenting, men för mig betyder det mycket!!!:D Gick och sa det till alla hela fredagskvällen...

DAMN, who's a swetty chick??

Träning är terapi för själen!

kung för en dag!

Idag är planen att dricka så mycket kaffe att jag aldrig hinner känna att jag är trött.
Vi var nämligen ut igår och tog igen allt vi missade när jag fyllde år.

Shots och drinkar på krogen, sjuuuuuuuuuuuuukt rolig förfest och såklart sjukt rolig efterfest!!!!!! Hade så jävla, jävla kul hela tiden!! Vi tog taxi hem halv sju och fick åka värsta feta vip-taxin för det var den enda som fanns kvar. Och vi åkte hela långa vägen för bara 120 kr, i love taxichaffisarna här!!!! :D

Nu ska jag äta, dricka, jobba, SOVA

Morgonpromenad

Skulle ljuga om jag säger att jag stuttsade upp ur sängen för att ta med mig stavarna ut på promenad.. Men jag gick upp, drack vatten, åt några russin (måste få i mig nåt på morgonen, vaknar alltid av att jag är så hungrig haha..) och gick sedan ut med musiken i öronen.

8 km och ett Statoilbesök senare sitter jag här, nyäten och nyduschad och mår som allra bäst :D

Nu ska jag ta och se vad min lärare svarat på mina senaste inlämningar och se om jag får göra prov 2 idag.. Gäller att vara effektiv! ;)

Härliga söndag!

Måste bara säga, BJÖRNANA VANN!!!!!!!! (I wildkidz)!!! YEEEEEEEEEES!!!!!!!!!!!!!!

Så, nu tillbaka till det vanliga!

Jag började även denna dag med en långpromenad och även om det va lite kallare idag så var det superhärligt :) Hälsade på Madde på jobbet och hängde där ett tag, drack kaffe och träffade stammisar från Garcon, haha!

När jag kom hem såg jag tre avsnitt greys, bara chillade och gick sedan till SATS för att köra ett benpass.

Nu väntar vi på att potatisen ska svalna sedan ska vi steka den + köttbullar och korv. Låter som en helt perfekt söndag va??!

Btw, vet ni vad köttbullarna (som var svenske kottboller btw!), 78 fakking spänn!!! Hoppas de va värt det....

Såg förresten en reklam om oss svenskar idag, började asgarva... men bättre det än att man blir sur eller hur?;)

Vi vet ju att de gillar oss ändå <3 Trots att vi tar deras jobb, är kåta partysvenskar och allmänt korkade!

NAM

Tycker ni inte det här ser gott ut så måste ni ju va cocco i skallen.



Banan, apelsin, kiwi, apelsin, frysta bär och hackad vit choklad


Nu väntar jag bara på att Madde ska komma hem så jag kan slänga in den i ugnen!

Lördag!

Resultatet av 1 h blandning av  intervaller (12-16 km/h), löpning och "promenad". Helt klart veckans roligaste, jobbigaste och absolut svettigaste pass!

Nu väntar nån konstig turkisk grej med spenat och feta som jag köpte på keiser (tror det hetter borek?), lite Greys och när Madde kommer hem börjar myskvällen :D

Sådärja!

Vet inte om jag kan kalla det min lediga dag då jag sedan klockan tolv suttit med näsan i Naturkunskaps-boken för att göra prov, labbar och lite kompletteringar.
Men NU är jag färdig med dagens plugg och det ska strax firas med äpple och Greys Anatomy!

Känns förövrigt som en riktigt härlig dag Började med att jag följde med Madde till jobbet och sedan gick en långpromenad själv. Hittade även till ridskolan, får gå dit snart och kolla på hästarna. Längtar såååå mycket efter djur, helt galet!!

Ikväll ska jag och Madde mysa med popcornn, Wildkidz, Big Brother och GINO. Nam!!!!


Jag och berta för två år sedan

Med leriga skor!

Sjuuuuuuuuuukt fint väder idag ska ni veta!! Och VARMT! Känns typ som en varm dag i april-maj, inte som andra mars!
Därför kunde jag ju omöjligt hålla mig på löpbandet utan va tvungen att ta en powerwalk utomhus istället. Skulle varit helt perfekt om mitt jäkla skavsår ville läka nån gång...
Har sjuk träningsvärk på baksidan och insidan av låren sedan igår.. Så det är inte så konstigt att jag känner mig lite sliten idag!

Nu ska jag läsa bloggar och sedan gå till jobbet. Sista dagen för den här veckan sen är jag ledig i två dagar :D

Bästa frugan!

Efter 7.5 timmars jobb plus ett stenhårt träningspass kommer jag hem och möts av Madde som frågar om jag vill ha fiskpinnar och potatis.
OM JAG VILLE????
Blev helt otroligt glad, och fyfaaaaaaaaaaaaan va gott det va!!!!! NAM
Tänk att så små saker kan göra en så glad haha!

Kvällen fortsatte sedan med Big Brother och nu ska jag se klart Gossip Girlavsnittet som jag började på i morse:)