tisdag 28 februari 2012

Ingen TXR

Blev ingen TRX igår.. Bara jag som anmält mig så passet vart inställt. Sjuuuukt tråkigt att folk inte vågar testa på något nytt! TRX är en av de bästa träningsformerna och för att man ska göra rätt krävs det att en instruktör först visar en!!
Blev en benpass + 40 min promenad/löpning på löpbandet. Körde stenhårt på magen också och ja.. det känns idag... Länge sen jag hade träningsvärk i magen nu!

Idag jobbar jag bara 10-16 och sedan ska jag träna. Tror det kanske blir en liten promenad i det fina vädret också, som uppvärmning :)

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar